2007年08月08日
ヤバイ...
夏なのに...
体重が...
ヤバイ...
食べるの好きで、運動しない。
そりゃ太りますよねぇ
やっぱりビリーに入隊しなきゃいけないかな
どうにかしなきゃ！と思い、テレビ『ミラクル☆シェイプ』の“HIROくんダイエットプロジェクト”で紹介されていた、おからクッキーを作ってみました。
味はgood
これで食べ過ぎ防止！
ひとまず、これで頑張ってみます！！！
何か、ダイエットにイイ物をご存知の方は、教えてくださーい！！！
体重が...
ヤバイ...
食べるの好きで、運動しない。
そりゃ太りますよねぇ
やっぱりビリーに入隊しなきゃいけないかな
どうにかしなきゃ！と思い、テレビ『ミラクル☆シェイプ』の“HIROくんダイエットプロジェクト”で紹介されていた、おからクッキーを作ってみました。
味はgood
これで食べ過ぎ防止！
ひとまず、これで頑張ってみます！！！
何か、ダイエットにイイ物をご存知の方は、教えてくださーい！！！
Posted by ドルチェ研吾 at 22:43│コメントを見る・書く(5)
この記事へのコメント
研吾くん
朝一番にレモン１こ水200ccで割って
飲んでください（＾－＾）
レモンは脂肪を燃やす働きを助けますよ
朝一番にレモン１こ水200ccで割って
飲んでください（＾－＾）
レモンは脂肪を燃やす働きを助けますよ
Posted by うさばば at 2007年08月08日 23:49
おっ！
うさばばさんの智恵袋だー！なんでも、聞いて～（＾０＾）v
「よく噛むこと！一口１００回！無理なら、５０回・・・できるだけ～よく噛む！」
・・・むずかしいけど、時々気をつけてると、だんだん、よく噛めるようになってくるよ。
うさばばさんの智恵袋だー！なんでも、聞いて～（＾０＾）v
「よく噛むこと！一口１００回！無理なら、５０回・・・できるだけ～よく噛む！」
・・・むずかしいけど、時々気をつけてると、だんだん、よく噛めるようになってくるよ。
Posted by テト at 2007年08月09日 00:02
はじめまして★
私の友達や知り合いは
そうとう入隊してますよ。
私はまだですが。。。。
私の友達や知り合いは
そうとう入隊してますよ。
私はまだですが。。。。
Posted by ゆみこ at 2007年08月09日 11:18
思い出したので・・もう一つ
「野菜スープダイエット」
たまねぎ、人参、ピーマン、セロリ、キャベツとトマト缶を入れて、スープを作っておいて、食事の前に、一皿食べる。圧力鍋で、トロトロにしてもいいよー！
・・・これは、実践して、やせた人が、身近にいます！
「野菜スープダイエット」
たまねぎ、人参、ピーマン、セロリ、キャベツとトマト缶を入れて、スープを作っておいて、食事の前に、一皿食べる。圧力鍋で、トロトロにしてもいいよー！
・・・これは、実践して、やせた人が、身近にいます！
Posted by テト at 2007年08月09日 23:17
＞うさばばさん
そーなんですか？！
それはイイですね！
暑い夏、朝からスッキリしそうだし。
ありがとうございます！
＞テトさん
“よく噛む”って難しいですよね〜！
結構早食いなんですよぉ(^^;
気をつけてみます！
＞ゆみこさん
はじめまして！
やっぱ、入隊している人多いんですね。。。
ちゃんと徹底してやってみようかなぁ...。
＞テトさん ふたたび
沢山ありがとうございます！
“野菜スープダイエット”、実はチャレンジした事があります！
僕の場合、毎食スープ（+日替わりで色々指定あり）でした！
バッチリ痩せたんですけど、スープにもう飽きちゃいました(^^;
そーなんですか？！
それはイイですね！
暑い夏、朝からスッキリしそうだし。
ありがとうございます！
＞テトさん
“よく噛む”って難しいですよね〜！
結構早食いなんですよぉ(^^;
気をつけてみます！
＞ゆみこさん
はじめまして！
やっぱ、入隊している人多いんですね。。。
ちゃんと徹底してやってみようかなぁ...。
＞テトさん ふたたび
沢山ありがとうございます！
“野菜スープダイエット”、実はチャレンジした事があります！
僕の場合、毎食スープ（+日替わりで色々指定あり）でした！
バッチリ痩せたんですけど、スープにもう飽きちゃいました(^^;
Posted by ドルチェ研吾 at 2007年08月09日 23:56
